MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Maria	Sezonów startowych	16	2009-2024	100 km	08:35:18 Zamość (2011)
Trzemeszno	Zarejestrowanych startów	216	rekordowo: 2015 (50)	42.195 km	03:28:22 Kraków (2015)
Fundacja Aktywne Trzemeszno	Kilometrów w startach	4249.02	rekordowo: 2015 (851)	21.097 km	01:32:35 Piła (2018)
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	346:35:2	rekordowo: 82:3:36 (2015)	10 km	00:40:39 Gniewkowo (2018)
	Trofea (podium)	7 (open)	128 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	216	3 z 54	5.6 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.01.06	Wapno	VII Bieg Trzech Króli	10	00:49:08 00:48:59	4:55/km 4.54/km	67/196 1/12 9/53	POL	100-999

	2023.12.31	Brzoza	XVII Bieg Sylwestrowy	10	00:48:49 00:48:42	4:53/km 4.52/km	198/408 3/11 26/55	POL	100-999
	2023.11.11	Poznań	Bieg Niepodległości RunPola...	10	00:45:30 00:44:44	4:33/km 4.28/km	623/5121 1/145 49/1587	POL	1000+
	2023.09.30	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:48:29 00:48:29	4:51/km 4.51/km	716/4536 2/89 66/1568	POL	1000+
	2023.09.03	Piła	32 Półmaraton Piła	21.097	01:52:15 01:52:15	5:19/km 5.19/km	609/1244 8/49 88/319	POL	100-999

	2022.06.04	Dąbrowa	X Bieg Dębowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.05.01	Grudziądz	VIII Półmaraton Grudziądz -...	21.097	00:48:24 01:48:24	2:18/km 5.08/km	149/399 3/11 20/94	POL	100-999
	2022.04.03	Poznań	14. PKO Poznań Półmaraton	21.097	02:03:44 01:59:51	5:52/km 5.41/km	3967/6003 23/82 596/1435	POL	1000+
	2022.03.27	Warszawa	16. Półmaraton Warszawski	21.097	02:00:56 01:55:13	5:44/km 5.28/km	3888/7347 33/204 582/1864	POL	1000+
	2022.03.20	Kraków	18. Krakowski Półmaraton Ma...	21.097	01:43:32 01:41:35	4:54/km 4.49/km	672/2433 3/55 50/557	POL	1000+
	2022.03.13	Poznań	18 Bieg Recordowa Dziesiątk...	10	00:46:22 00:45:47	4:38/km 4.35/km	920/2079 2/54 107/491	POL	1000+

	2021.10.09	Jedlnia-Letnisko	XVI Radomski Maraton Trzeźw...	21.097	01:48:36 01:48:35	5:09/km 5.09/km	40/125 1/14 6/36	POL	100-999
	2021.08.28	Szklarska Poręba	Letni Bieg Piastów	22	01:55:18 01:55:18	5:14/km 5.14/km	90/412 5/62 10/123	POL	1000+
	2021.08.22	Toruń	RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...	10	00:44:34 00:44:30	4:27/km 4.27/km	110/697 1/60 6/183	POL	1000+
	2021.08.14	Płock	VI Bieg Obrońców Płocka 192...	10	00:45:34 00:45:29	4:33/km 4.33/km	73/216 3/20 18/53	POL	100-999

	2020.11.15	Dębno	47. Maraton Dębno	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2020.11.08	Białystok	8 PKO Białystok Półmaraton	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.10.17	Gdynia	World Athletics Half Marath...	?	?	---	?/?	POL	1-9
	2020.09.27	Warszawa	42. PZU ORLEN Maraton Warsz...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2020.09.20	Gniezno	43. Biegu Lechitów	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2020.06.20	Gniezno	XVIII Bieg Europejski	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.05.23	Warszawa	15. PZU Półmaraton Warszaws...	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.01.19	Warszawa	XXXVII Bieg Chomiczówki	15	01:09:28 01:09:28	4:38/km 4.38/km	468/1371 9/95 41/287	POL	1000+

	2019.11.11	Gniezno	Gnieźnieński Bieg Niepodleg...	11	00:49:21 00:49:21	4:29/km 4.29/km	64/596 2/49 5/149	POL	100-999
	2019.11.10	Kościan	XV Kościański Półmaraton im...	21.097	01:36:21 01:36:07	4:34/km 4.33/km	238/917 2/16 27/195	POL	100-999
	2019.11.03	Gniewkowo	XXV Gniewkowski Bieg im. Ro...	10	00:43:23 00:43:18	4:20/km 4.20/km	95/366 1/24 6/97	POL	100-999
	2019.10.20	Jedlnia Letnisko	XIV Radomski Maraton Trzeźw...	10	00:47:21 00:47:23	4:44/km 4.44/km	18/104 1/10 1/30	POL	100-999
	2019.10.13	Kraków	6. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:49:53 01:49:53	5:13/km 5.13/km	2416/? 40/641 224/2533	POL	1000+
	2019.10.06	Włocławek	6. ANWIL Półmaraton Włocław...	21.097	01:38:39 01:38:33	4:41/km 4.40/km	97/350 1/6 10/67	POL	100-999
	2019.09.29	Warszawa	41 PZU Maraton Warszawski	42.195	04:02:37 03:59:09	5:45/km 5.40/km	1935/4555 55/293 150/754	POL	1000+
	2019.09.22	Witkowo k.Gniezna	Witkowska Dycha	10	00:43:51 00:43:46	4:23/km 4.23/km	40/257 1/21 4/64	POL GEO.	100-999
	2019.09.15	Gniezno	42. Bieg Lechitów	21.097	01:38:42 01:38:42	4:41/km 4.41/km	311/2834 5/267 17/790	POL	1000+
	2019.09.08	Piła	29 Półmaraton Philips Piła	21.097	01:36:20	4:34/km	418/2668 4/277 30/767	POL	1000+
	2019.08.24	Skarżysko Kamienna	XIX Nocny Półmaraton Wtórpo...	21.097	01:35:48 01:35:48	4:32/km 4.32/km	52/233 1/17 6/61	POL	100-999
	2019.08.18	Błonie	9 Półmaraton im. Janusza Ku...	21.097	01:49:41 01:49:41	5:12/km 5.12/km	182/443 1/26 14/70	POL	100-999
	2019.08.17	Płock	IV Bieg Obrońców Płocka 192...	10	00:42:55 00:42:51	4:18/km 4.17/km	38/243 1/18 7/63	POL	100-999
	2019.08.11	Koszwice	Urodzinowy Bieg Prezesa	5	00:21:24 00:21:22	4:17/km 4.16/km	9/45 1/10 2/12	POL	10-99
	2019.08.10	Kokotek	XV Bieg Katorżnika	14	03:08:50 03:08:50	13:29/km 13.29/km	3/24 1/4 1/5	POL	100-999
	2019.07.28	Dąbki	6. Nadmorski Bieg Uzdrowisk...	10	00:45:38 00:45:38	4:34/km 4.34/km	10/148 3/52 90/536	POL	100-999
	2019.07.20	Szklarska Poręba	Izerski Weekend Biegowy	21.097	01:44:50 01:44:50	4:58/km 4.58/km	108/725 1/33 7/125	POL	100-999
	2019.07.07	Jarosławiec	29 Bieg po Plaży	15	01:14:20 01:14:20	4:57/km 4.57/km	163/625 3/48 16/141	POL	100-999
	2019.06.16	Radom	VII Półmaraton Radomskiego ...	21.097	01:50:05 01:49:47	5:13/km 5.12/km	98/624 8/43 22/126	POL	100-999
	2019.06.15	Warszawa	13. Bieg Ursynowa	5	00:28:42 00:26:59	5:44/km 5.24/km	997/1715 11/34 155/541	POL	1000+
	2019.06.02	Swarzędz	8. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...	10	00:44:33 00:44:18	4:27/km 4.26/km	189/2076 1/65 17/570	POL	1000+
	2019.05.26	Szczytno	30. Maraton Juranda	42.195	03:45:13 03:45:13	5:20/km 5.20/km	85/261 1/19 5/50	POL	100-999
	2019.05.18	Hajnówka	19. Półmaraton Hajnowski	21.097	01:36:48 01:36:48	4:35/km 4.35/km	48/233 1/25 5/70	POL	100-999
	2019.05.11	Inowrocław	Piastowski Festiwal Biegowy	5	00:31:32 00:31:31	6:18/km 6.18/km	3/64 ?/? 2/40	POL	100-999
	2019.05.05	Białystok	7. PKO Białystok Półmaraton	21.097	01:33:05 01:33:05	4:25/km 4.25/km	270/3291 1/278 15/903	POL	1000+
	2019.05.03	Sztum	XXIX Międzynarodowy Sztumsk...	5	00:31:28 00:31:28	6:18/km 6.18/km	2/76 1/19 1/51	POL	100-999
	2019.05.01	Grudziądz	VII Półmaraton Grudziądz - ...	21.097	01:45:14 01:45:14	4:59/km 4.59/km	215/736 8/81 19/181	POL	100-999
	2019.04.28	Września	XXXVI Bieg Kosynierów	10	00:42:27 00:42:19	4:15/km 4.14/km	116/464 1/31 8/87	POL	100-999
	2019.04.27	Janowiec Wielkopolsk...	XXXI Biegi im.Tomasza Hopfe...	10	00:42:25 00:42:25	4:15/km 4.15/km	63/286 1/21 5/79	POL	100-999
	2019.04.07	Dębno	46. Maraton Dębno	42.195	04:00:03 03:59:06	5:41/km 5.40/km	977/2296 29/160 80/401	POL	1000+
	2019.03.31	Warszawa	14 PZU Półmaraton Warszawsk...	21.097	02:28:21 02:14:57	7:02/km 6.24/km	10466/12761 671/1046 2287/3392	POL	1000+

	2018.11.11	Warszawa	30. Bieg Niepodległości	10	00:42:15 00:42:15	4:14/km 4.14/km	1147/16984 5/1359 60/5585	POL	1000+
	2018.11.03	Gniewkowo	XXIV Bieg im. Rodziny Milew...	10	00:40:42 00:40:39	4:04/km 4.04/km	77/394 1/21 3/79	POL	100-999
	2018.10.21	Bydgoszcz	6. Półmaraton Bydgoski	21.097	01:49:35 01:49:35	5:12/km 5.12/km	480/877 14/60 42/192	POL	100-999
	2018.10.20	Złotniki Kujawskie	II Bieg Buraka	10	00:42:28 00:42:27	4:15/km 4.15/km	25/127 1/7 1/33	POL GEO.	100-999
	2018.10.07	Włocławek	Anwil Półmaraton Włocławek	20.5	01:28:45 01:28:41	4:20/km 4.20/km	62/403 1/6 7/80	POL	100-999
	2018.09.30	Warszawa	40. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:06:37 04:00:00	5:51/km 5.41/km	3501/7528 109/496 348/1374	POL	1000+
	2018.09.23	Gdańsk	56. Bieg Westerplatte	10	00:43:08 00:41:57	4:19/km 4.12/km	230/3480 1/329 13/3480	POL	1000+
	2018.09.16	Gniezno	41. Bieg Lechitów	21.097	01:33:37 01:33:37	4:26/km 4.26/km	189/3479 4/341 13/985	POL	1000+
	2018.09.02	Piła	28 Półmaraton Philips Piła	21.097	01:32:35 01:32:35	4:23/km 4.23/km	377/3824 6/324 30/1017	POL	1000+
	2018.08.26	Pyzdry	XXXVII Bieg Kazimierzowski	10	00:41:17 00:41:14	4:08/km 4.07/km	47/240 1/14 8/50	POL	100-999
	2018.08.19	Skarżysko-Kamienna	XVIII Półmaraton Wtórpol	21.097	01:39:14 01:39:14	4:42/km 4.42/km	60/342 1/4 7/55	POL	100-999
	2018.08.11	Lubliniec - Kokotek	XIV Bieg Katorżnika	11.01	? 02:23:23	--- 13.01/km	2/12 ?/? 1/5	POL	100-999
	2018.08.04	Gdańsk	25.Bieg św.Dominika	5	00:21:21 00:21:13	4:16/km 4.15/km	33/328 2/32 33/328	POL	100-999
	2018.07.28	Warszawa	28. Bieg Powstania Warszaws...	10	? 00:51:29	--- 5.09/km	2118/6783 51/533 203/2044	POL	1000+
	2018.07.21	Szklarska Poręba	Izerski Weekend Biegowy	21.097	? 01:47:12	--- 5.05/km	126/574 2/49 10/149	POL	100-999
	2018.07.07	Janikowo	V Janikowska Dyszka	10	00:42:57 00:42:52	4:18/km 4.17/km	50/340 1/22 5/93	POL	100-999
	2018.06.17	Garwolin	IX Bieg AVON kontra przemoc...	10	00:54:40 00:54:40	5:28/km 5.28/km	270/412 12/33 45/114	POL	100-999
	2018.06.16	Warszawa	XII Bieg Ursynowa	5	00:30:13 00:28:05	6:03/km 5.37/km	1441/2013 72/149 317/646	POL	1000+
	2018.06.10	Zakopane	IX Bieg im. hr. Władysława ...	10	00:53:21	5:20/km	37/162 2/28 3/51	POL	100-999
	2018.06.03	Bytów	XXXVIII Półmaraton Gochów	21.097	? 01:39:30	--- 4.43/km	101/325 1/3 7/58	POL	100-999
	2018.05.19	Karlovy Vary	Mattoni Karlovy Vary Half M...	21.097	01:34:38 01:34:04	4:29/km 4.28/km	261/2682 4/111 18/807	CZE	1000+
	2018.05.13	Szczytno	29 Maraton Juranda	10	00:44:35 00:44:35	4:28/km 4.28/km	27/163 1/27 5/75	POL	100-999
	2018.05.12	Kruszwica	XI Bieg Piastowski	10	00:42:28 00:42:22	4:15/km 4.14/km	38/212 1/23 3/57	POL	100-999
	2018.04.29	Września	XXXV Bieg Kosynierów	10	00:44:13 00:43:57	4:25/km 4.24/km	137/594 4/43 14/141	POL	100-999
	2018.04.21	Janowiec Wielkopolsk...	XXX Jubileuszowe Biegi im.T...	Zawody odwołano				POL	100-999
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:00:00 01:49:54	2:51/km 5.13/km	3339/11347 13/234 272/3086	POL	1000+
	2018.04.08	Dębno	45 Maraton Dębno	42.195	04:00:39 03:59:13	5:42/km 5.40/km	871/2292 29/? 88/?	POL	1000+
	2018.03.25	Warszawa	13. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	02:22:07 02:09:44	6:44/km 6.09/km	9759/12475 554/858 2041/3341	POL	1000+
	2018.01.21	Warszawa	XXXV Bieg Chomiczówki	15	01:13:09 01:13:09	4:53/km 4.53/km	521/1259 4/68 43/268	POL	1000+

	2017.11.12	Darłowo	IV Darłowski Bieg Niepodleg...	12	00:56:58 00:55:58	4:45/km 4.40/km	40/181 ?/? 4/37	POL	100-999
	2017.11.11	Słupsk	Słupski Bieg Niepodległości	10	00:45:43 00:45:43	4:34/km 4.34/km	125/523 2/26 11/152	POL	100-999
	2017.10.22	Bydgoszcz	V Półmaraton Bydgoski	21.097	? 01:49:45	--- 5.12/km	536/994 7/48 34/174	POL	1000+
	2017.10.14	Lesznowola	Bieg Po Dynię	5	00:22:12 00:22:12	4:26/km 4.26/km	55/213 4/28 8/84	POL	100-999
	2017.10.01	Bydgoszcz	II Maraton Puszczy Bydgoski...	23	02:04:23 02:04:23	5:24/km 5.24/km	41/81 3/16 9/59	POL	100-999
	2017.09.30	Poznań	zaBIEGaj o FUNdusze	5.5	00:23:24 00:23:24	4:15/km 4.15/km	79/498 2/53 6/215	POL	100-999
	2017.09.24	Warszawa	39. PZU Maraton Warszawski	42.195	? 04:19:51	--- 6.09/km	3675/5457 151/309 468/949	POL	1000+
	2017.09.17	Gniezno	40. Bieg Lechitów	21.097	01:42:34 01:42:34	4:52/km 4.52/km	511/3110 6/289 22/860	POL	1000+
	2017.09.03	Piła	27. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:44:23 01:44:23	4:57/km 4.57/km	1015/3624 14/298 66/983	POL	1000+
	2017.08.20	Skarżysko-Kamienna	XVII Półmaraton Wtórpol	21.097	01:48:09 01:48:09	5:08/km 5.08/km	179/331 5/13 27/74	POL	100-999
	2017.08.12	Kokotek	XIII Bieg Katorżnika	12	03:45:56 03:45:56	18:50/km 18.50/km	?/?	POL	100-999
	2017.08.05	Gdańsk	24. Bieg św. Dominika	5	00:23:47	4:45/km	?/? 6/30 69/316	POL	100-999
	2017.07.02	Jarosławiec	XXVII Międzynarodowy Bieg p...	15	01:23:11 01:23:11	5:33/km 5.33/km	397/691 17/53 48/155	POL	100-999
	2017.04.08	Gniezno	XV Bieg Europejski	10	00:46:03 00:46:03	4:36/km 4.36/km	445/1439 7/101 36/344	POL	1000+
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	02:07:56 01:50:11	6:04/km 5.13/km	4941/12180 121/883 503/3263	POL	1000+

	2016.10.16	Kraków	3. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:49:54 01:49:54	5:13/km 5.13/km	3040/7079 60/445 321/1969	POL	1000+
	2016.10.09	Poznań	17. PKO Poznań Maraton	42.195	04:00:27 03:58:14	5:42/km 5.39/km	3038/5885 57/202 270/954	POL	1000+
	2016.10.02	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	? 00:49:43	--- 4.58/km	1403/8023 18/579 113/2936	POL	1000+
	2016.09.18	Gniezno	39 Bieg Lechitów	21.097	01:54:34 01:54:34	5:26/km 5.26/km	1105/2242 36/166 103/572	POL	1000+
	2016.09.11	Wrocław	34. PKO Wrocław Maraton	42.195	04:00:57 04:00:57	5:43/km 5.43/km	1166/4125 19/179 100/612	POL	1000+
	2016.09.04	Piła	26. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:44:49 01:44:49	4:58/km 4.58/km	1103/3258 15/223 81/824	POL	1000+
	2016.08.20	Skarżysko-Kamienna	XVI Półmaraton WTÓRPOL	21.097	01:52:07 01:52:07	5:19/km 5.19/km	117/309 3/13 11/56	POL	100-999
	2016.08.15	Bodzanów k.Płocka	II Bodzanowski Bieg	10	00:50:20 00:50:20	5:02/km 5.02/km	23/? 1/14 5/29	POL GEO.	100-999
	2016.07.03	Jarosławiec	26. Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:17:28 01:17:28	5:10/km 5.10/km	248/709 4/48 30/174	POL	100-999
	2016.06.19	Garwolin	AVON kontra przemoc –...	10	00:50:18 00:50:18	5:02/km 5.02/km	166/441 2/32 22/142	POL	100-999
	2016.06.11	Sulejówek	IX Bieg Marszałka	10	00:45:59 00:45:59	4:36/km 4.36/km	134/487 3/31 9/109	POL	100-999
	2016.05.14	Konin	XVIII Bieg Milowego Słupa	10	00:46:15 00:46:12	4:38/km 4.37/km	75/215 2/5 5/39	POL	100-999
	2016.05.03	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross	15	01:17:52 01:17:52	5:11/km 5.11/km	179/282 9/26 19/53	POL	100-999
	2016.05.01	Grudziądz	IV Półmaraton Grudziądz - R...	21.097	01:48:30 01:48:30	5:09/km 5.09/km	304/695 10/51 24/148	POL	100-999
	2016.04.30	Toruń	RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...	10	00:47:02 00:47:02	4:42/km 4.42/km	467/1864 6/115 30/571	POL	1000+
	2016.04.17	Milanówek	IV Bieg STO-nogi	10	? 00:47:23	--- 4.44/km	89/372 3/30 12/103	POL	100-999
	2016.04.16	Józefów	III Bieg Wąskotorowy	10	? 00:46:43	--- 4.40/km	56/226 2/20 4/62	POL	100-999
	2016.04.09	Gniezno	XIV Bieg Europejski	10	? 00:46:41	--- 4.40/km	461/1446 6/81 34/354	POL	1000+
	2016.04.03	Dębno	43 Maraton Dębno	42.195	? 04:20:25	--- 6.10/km	1446/2102 172/326 46/97	POL	1000+
	2016.03.20	Gdynia	PZU Gdynia Półmaraton	21.097	? 01:47:57	--- 5.07/km	1822/4125 33/218 168/979	POL	1000+
	2016.02.13	Poznań	II Bieg Walentynkowy Poznań	10	00:45:49 00:45:49	4:35/km 4.35/km	2/92	POL	100-999
	2016.02.06	Gołąbki	II Grand Prix Trzemeszna- b...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.01.17	Warszawa	XXXIII Bieg Chomiczówki	15	01:12:02 01:12:02	4:48/km 4.48/km	540/1326 9/68 45/291	POL	1000+
	2016.01.09	Gołąbki	II Grand Prix Trzemeszna- b...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.01.06	Nowy Folwark	I Bieg Trzech Króli	10	00:52:14 00:52:14	5:13/km 5.13/km	98/230 3/16 ?/?	POL	100-999

	2015.12.31	Kraków	XII Krakowski Bieg Sylwestr...	10	00:50:17 00:50:17	5:02/km 5.02/km	383/995 5/52 49/280	POL	100-999
	2015.12.27	Poznań	I. Bieg Powstania Wielkopol...	5	00:24:07 00:24:07	4:49/km 4.49/km	352/1109 ?/? 20/326	POL	1000+
	2015.12.12	Gołąbki	II Grand Prix Trzemeszna- b...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.11.21	Gołąbki	II Grand Prix Trzemeszna- b...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2015.11.11	Warszawa	27. Bieg Niepodległości	10	00:49:02 00:49:02	4:54/km 4.54/km	3823/12842 48/770 303/4001	POL	1000+
	2015.10.04	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:48:26 00:48:26	4:51/km 4.51/km	?/? 9/502 89/3049	POL	1000+
	2015.09.27	Warszawa	37. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:07:05 04:02:16	5:51/km 5.44/km	3346/6506 51/263 301/6506	POL	1000+
	2015.09.19	Brzoza Bydgoska	VI Bieg Trzeźwości	10	00:46:00 00:45:50	4:36/km 4.35/km	166/560 2/22 12/127	POL GEO.	100-999
	2015.09.13	Gniezno	XXXVIII Bieg Lechitów	21.097	01:54:25 01:54:25	5:25/km 5.25/km	706/1431 13/62 65/303	POL	1000+
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	21.097	01:38:07 01:38:07	4:39/km 4.39/km	832/3091 6/133 61/645	POL	1000+
	2015.08.30	Warszawa	IV Wielka Ursynowska	5	00:24:05 00:24:16	4:49/km 4.51/km	130/391 5/30 15/143	POL	100-999
	2015.08.29	Tłuszcz	6 Bieg Bobra im. Staszka St...	10	00:46:13 00:46:13	4:37/km 4.37/km	25/83 1/8 1/18	POL	100-999
	2015.08.23	Brody k.Ostrowca Św.	XVI Bieg im. Stanisława Sta...	10	00:43:59 00:43:59	4:24/km 4.24/km	?/? 3/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2015.08.22	Skarżysko-Kamienna	XV Półmaraton WTÓRPOL	21.097	01:40:47 01:40:47	4:47/km 4.47/km	123/481 4/19 11/81	POL	100-999
	2015.08.15	Włocławek	1 Bieg Cudu nad Wisłą	10	00:44:43 00:44:43	4:28/km 4.28/km	75/346 1/13 4/88	POL	100-999
	2015.08.08	Lubliniec	XI Bieg Katorżnika	12.5	02:00:12 02:00:12	9:37/km 9.37/km	13/28 1/2 1/2	POL	100-999
	2015.08.01	Szklarska Poręba	VII Maraton Karkonoski	46.7	07:44:01 07:44:01	9:56/km 9.56/km	400/419 15/15 45/49	POL	100-999
	2015.07.26	Dąbki	II Nadmorski Bieg Uzdrowisk...	10	00:46:11 00:46:11	4:37/km 4.37/km	114/301 3/12 10/77	POL	100-999
	2015.07.25	Lębork	XV Uliczny Bieg św. Jakuba ...	10	00:45:07 00:45:07	4:31/km 4.31/km	126/446 3/23 18/94	POL	100-999
	2015.07.19	Okonek	XXVIII Półmaraton Lipcowy	21.097	01:44:07 01:44:02	4:56/km 4.56/km	53/132 3/7 5/24	POL	100-999
	2015.07.18	Wałcz	5. Wałecki Bieg Filmowy	9.999	00:47:03 00:47:15	4:42/km 4.44/km	117/507 3/55 12/170	POL	100-999
	2015.07.05	Jarosławiec	XXV Międzynarodowy bieg po ...	15	01:17:13 01:17:08	5:09/km 5.09/km	158/793 4/40 22/167	POL	100-999
	2015.07.04	Sławno	XIII Bieg 12 Mostów	7.7	00:36:51 00:36:51	4:47/km 4.47/km	89/175 1/10 11/50	POL	100-999
	2015.06.21	Garwolin	AVON kontra przemoc - biegn...	10	00:50:24 00:50:24	5:02/km 5.02/km	261/534 8/41 44/185	POL	100-999
	2015.06.14	Maków Mazowiecki	II Makowska Piętnastka	15	01:12:29 01:12:29	4:50/km 4.50/km	42/105 1/5 2/28	POL	100-999
	2015.06.13	Sulejówek	VIII Bieg Marszałka	10	00:48:20 00:48:20	4:50/km 4.50/km	157/519 2/15 6/99	POL	100-999
	2015.06.05	Komańcza - Ustrzyki ...	XII Bieg Rzeźnika	78	13:24:21 13:24:21	10:19/km 10.19/km	292/694 ?/? 7/19	POL	100-999
	2015.05.24	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:40:56 01:40:22	4:47/km 4.45/km	217/1071 2/43 12/230	POL	1000+
	2015.05.23	Kleczew	IV Memoriał im. H.Warwasa	10	00:44:51 00:44:48	4:29/km 4.29/km	47/152 1/14 3/31	POL	100-999
	2015.05.17	Gdańsk	1. PZU Gdańsk Maraton	42.195	03:40:21 03:39:51	5:13/km 5.13/km	436/1824 5/83 16/278	POL	1000+
	2015.05.16	Świecie	II Bieg Rycerski	10	00:47:49 00:47:49	4:47/km 4.47/km	233/629 4/48 21/167	POL	100-999
	2015.05.09	Gdynia	Bieg Europejski	10	00:43:07	4:19/km	597/5379 4/300 33/1710	POL	1000+
	2015.05.03	Grudziądz	III Półmaraton Grudziądz - ...	21.097	01:41:11	4:48/km	131/589 3/46 8/133	POL	100-999
	2015.05.02	Sopot	PKO Półmaraton Sopot	21.097	01:39:29	4:43/km	194/1020 2/70 13/247	POL	1000+
	2015.05.01	Chełmża	XIII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:35:38 01:35:38	4:32/km 4.32/km	31/110 1/6 2/10	POL	100-999
	2015.04.26	Września	32. Bieg Kosynierów	10	00:43:50 00:43:43	4:23/km 4.22/km	128/669 3/31 5/150	POL	100-999
	2015.04.25	Janowiec Wielkopolsk...	XXVII Biegi im.Tomasza Hopf...	10	00:44:44 00:44:44	4:28/km 4.28/km	101/288 3/12 15/66	POL	100-999
	2015.04.19	Kraków	14. Cracovia Maraton	42.195	03:28:22 03:28:22	4:56/km 4.56/km	735/4581 8/176 32/718	POL	1000+
	2015.04.18	Kraków	10. Mini Cracovia Maraton i...	4	00:19:29 00:19:29	4:52/km 4.52/km	137/880 1/52 22/400	POL	1000+
	2015.04.17	Kraków	Bieg Nocny - 10 km	10	00:55:36 00:55:36	5:34/km 5.34/km	1144/1821 14/52 214/566	POL	1000+
	2015.04.04	Poznań	I Bieg Zajączka Wielkanocne...	10	00:47:06 00:47:01	4:43/km 4.42/km	61/314 1/13 2/89	POL	100-999
	2015.03.29	Bratysława	10 ČSOB Bratislava Marathon...	42.195	03:37:10 03:35:14	5:09/km 5.06/km	324/874 6/23 22/86	SVK	1000+
	2015.03.15	Bydgoszcz	RUN Myślęcinek	10	00:44:27 00:44:27	4:27/km 4.27/km	182/1151 1/53 8/289	POL	1000+
	2015.03.14	Poznań	XI Maniacka Dziesiątka	10	00:44:19 00:43:25	4:26/km 4.21/km	712/3705 6/189 35/1019	POL	1000+
	2015.03.07	Dąbrowa	IV Zimowy Bieg Dębowy	15	01:08:42 01:08:42	4:35/km 4.35/km	176/562 3/25 15/120	POL	100-999
	2015.03.01	Wiązowna	XXXV Półmaraton Wiązowski	21.097	01:39:18 01:39:18	4:42/km 4.42/km	363/1043 5/48 23/160	POL	1000+
	2015.02.14	Poznań	I Bieg Walentynkowy	10	00:46:16 00:46:16	4:38/km 4.38/km	45/413 1/30 4/185	POL	100-999
	2015.01.31	Warszawa - Praga	X Bieg Wedla	9	00:40:53 00:40:53	4:33/km 4.33/km	?/? ?/? 10/167	POL	100-999
	2015.01.25	Cisna	Zimowy Maraton Bieszczadzki...	44.6	04:26:15 04:26:07	5:58/km 5.58/km	127/450 2/23 8/67	POL	100-999
	2015.01.18	Warszawa	XXXII Bieg Chomiczówki	15	01:10:12 01:10:12	4:41/km 4.41/km	438/1307 3/41 32/277	POL	1000+

	2014.12.27	Gołąbki	Grand Prix Trzemeszna w bie...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.11.22	Gołąbki	Grand Prix Trzemeszna w bie...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2014.11.11	Pigża	XVIII Bieg Niepodległości	11	00:49:03 00:48:59	4:28/km 4.27/km	141/795 5/106 10/180	POL	100-999
	2014.11.09	Gniewkowo	XX Gniewkowski Bieg im . Ro...	10	00:43:55 00:44:00	4:24/km 4.24/km	114/334 1/15 9/60	POL	100-999
	2014.10.19	Gliwice	Półmaraton Gliwicki	21.097	01:40:05 01:39:57	4:45/km 4.44/km	168/920 2/26 8/179	POL	100-999
	2014.10.12	Cisna	II Maraton Bieszczadzki	52	? 06:57:34	--- 8.02/km	178/464 1/14 18/68	POL	100-999
	2014.10.05	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	? 00:56:10	--- 5.37/km	4451/8878 83/345 770/3152	POL	1000+
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:30:49 04:23:57	6:25/km 6.15/km	4627/6675 90/205 ?/?	POL	1000+
	2014.09.21	Łowicz	XXXIII Łowicki Półmaraton J...	21.097	01:36:45 01:36:41	4:35/km 4.35/km	117/482 1/20 9/86	POL	100-999
	2014.09.20	Brzoza	V Bieg Trzeźwości	10	00:43:21 00:43:16	4:20/km 4.20/km	107/571 1/32 6/131	POL	100-999
	2014.09.14	Gniezno	XXXVII Bieg Lechitów	21.097	? 01:41:33	--- 4.49/km	192/1152 3/44 8/201	POL	1000+
	2014.08.31	Tczew	I Dycha nad Wisłą - Pomorsk...	10	00:42:43	4:16/km	44/189 1/5 5/46	POL	100-999
	2014.08.23	Skarżysko-Kamienna	XIV Półmaraton WTÓRPOL	21.097	01:38:17 01:38:17	4:40/km 4.40/km	124/486 1/12 7/68	POL	100-999
	2014.08.15	Kobylin	XXIII Bieg im.Marszałka Józ...	15	01:08:23	4:34/km	?/221 2/7 3/28	POL	100-999
	2014.07.20	Okonek	Okonecki Bieg Lipcowy	10	00:47:06 00:47:06	4:43/km 4.43/km	29/80 1/3 2/18	POL	10-99
	2014.07.19	Wałcz	4. Wałecki bieg filmowy	9.999	00:45:45 00:45:45	4:35/km 4.35/km	86/518 1/43 10/164	POL	100-999
	2014.06.28	Unisław	XI Półmaraton Unisławski	21.097	01:36:37 01:36:37	4:35/km 4.35/km	61/360 2/16 3/52	POL	100-999
	2014.06.22	Radom	II Półmaraton Radomskiego C...	21.097	? 01:32:57	--- 4.24/km	121/911 1/40 8/129	POL	100-999
	2014.06.15	Garwolin	Avon Kontra Przemoc V Edycj...	10	? 00:49:38	--- 4.58/km	286/588 8/38 41/189	POL	100-999
	2014.06.14	Sulejówek	VII Bieg Marszałka	10	00:43:18 00:43:18	4:20/km 4.20/km	72/501 1/19 4/88	POL	100-999
	2014.06.01	Murowana Goślina	XVIII MP Weteranów w Półma...	21.097	? 01:33:25	--- 4.26/km	82/357 3/12 ?/?	POL	100-999
	2014.05.25	Janowiec Wielkopolsk...	26 Biegi im.Tomasza Hopfera	10	00:43:04 00:43:02	4:18/km 4.18/km	44/205 1/10 5/47	POL	100-999
	2014.05.18	Chojnice	XXX Tur de Chojnice	10	00:43:02 00:43:02	4:18/km 4.18/km	79/250 2/8 6/52	POL	100-999
	2014.05.17	Gniezno	XII Bieg Europejski	10	00:41:40 00:41:40	4:10/km 4.10/km	127/817 2/30 9/172	POL	100-999
	2014.05.11	Swarzędz	3 Bieg Szpot	10	00:41:54 00:41:33	4:11/km 4.09/km	210/2947 1/96 7/750	POL	1000+
	2014.05.04	Toruń	10 km Run Toruń - Zwiedzaj ...	10	00:42:22 00:42:18	4:14/km 4.14/km	135/1297 1/79 7/363	POL	1000+
	2014.05.02	Trzemeszno	III Mistrzostwa Miasta i Gm...	6	00:40:28	6:45/km	3/41 1/? 1/30	POL	10-99
	2014.05.01	Poznań	ProTouch Interrun Poznań 20...	10	00:42:20 00:42:15	4:14/km 4.14/km	28/281 1/8 1/71	POL	100-999
	2014.03.15	Poznań	X Maniacka Dziesiątka	10	00:44:41 00:42:19	4:28/km 4.14/km	692/3153 5/142 32/818	POL	1000+
	2014.03.08	Dąbrowa	III Zimowy Bieg Dębowy	15	01:06:21 01:06:21	4:25/km 4.25/km	143/492 1/19 7/80	POL	100-999

	2013.11.11	Warszawa	XXV Bieg Niepodległości	10	00:43:36 00:43:36	4:22/km 4.22/km	1133/10157 4/307 41/2740	POL	1000+
	2013.10.27	Radom	VIII Radomski Maraton Trzeź...	21.097	01:39:51	4:44/km	36/199 2/9 4/27	POL	100-999
	2013.10.13	Wetlina k.Sanoka	Maraton Bieszczadzki	50.2	05:46:10 05:46:10	6:54/km 6.54/km	88/227 1/8 6/30	POL GEO.	100-999
	2013.09.22	Zapowiednik	I Maraton Fundacji DASZRADE...	42.195	03:38:33 03:38:33	5:11/km 5.11/km	10/30 ?/? 1/4	POL	10-99
	2013.09.15	Bydgoszcz	IV Bieg na Szwederowie	10	00:58:44	5:52/km	162/182 3/7 23/32	POL	100-999
	2013.09.01	Bednary k.Pobiedzisk	Aktywnie dookoła Poznania	10	00:44:20	4:26/km	53/338 2/12 7/106	POL	100-999
	2013.08.24	Krasnystaw	II Półmaraton Chmielakowy	21.097	01:38:22 01:37:46	4:40/km 4.38/km	127/547 3/26 5/93	POL	100-999
	2013.08.10	Zbereże - Szack - Zb...	III Bieg Po-lesie	28	02:41:33	5:46/km	13/23 1/? 1/4	POL GEO.	10-99
	2013.08.03	Gdańsk	20. Bieg Św. Dominika	5	00:21:52	4:22/km	192/715 3/28 21/212	POL	100-999
	2013.07.13	Skórcz	VI Bieg Turystyczny Czterec...	15	01:10:39 01:10:39	4:43/km 4.43/km	131/355 1/16 7/70	POL	100-999
	2013.06.29	Unisław	X Półmaraton Unisławski	21.097	01:48:23 01:48:05	5:08/km 5.07/km	179/339 5/13 13/42	POL	100-999
	2013.06.22	Bydgoszcz	V Bieg Mostami Bydgoszczy o...	11.5	00:54:14 00:54:14	4:43/km 4.43/km	49/185 2/26 3/7	POL	100-999
	2013.05.26	Nakło nad Notecią	I Bieg Przełajowy Doliną No...	14.5	01:08:55 01:08:46	4:45/km 4.45/km	63/160 1/4 1/20	POL	100-999
	2013.05.18	Kwidzyn	IV Kwidzyński Bieg Papierni...	10	00:48:32	4:51/km	532/1541 4/68 19/315	POL	1000+
	2013.05.05	Bydgoszcz	Bydgoszcz na Start	10	00:48:00 00:47:37	4:48/km 4.46/km	288/835 1/29 12/159	POL	100-999
	2013.05.03	Grudziądz - Rulewo	I Półmaraton Śladami Bronka...	21.097	01:45:14 01:44:58	4:59/km 4.59/km	161/301 3/19 6/41	POL GEO.	100-999
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:46:59 03:45:02	5:23/km 5.20/km	1407/3956 15/82 60/336	POL	1000+
	2013.04.06	Szpęgawsk k.Starogar...	XXX Bieg Szpęgawski	5.8	00:25:26	4:23/km	156/366 3/18 29/101	POL GEO.	100-999
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:18:52	5:15/km	355/525 7/16 31/75	POL	100-999

	2012.11.10	Tczew	XXII Uliczny Bieg Sambora	5.8	00:27:28 00:27:28	4:44/km 4.44/km	112/157 4/7 18/35	POL	100-999
	2012.10.28	Tczew	Bieg Nadwiślański Doliną Do...	20	01:47:41	5:23/km	70/114 3/7 7/15	POL	100-999
	2012.08.29	Zamość	XXVI Bieg Pokoju Pamięci Dz...	100	09:34:02	5:44/km	?/? 3/3 5/6	POL	100-999
	2012.08.05	Podbiel k.Dolny Kubi...	Beh Roháče - Podbiel 25 ro...	22	01:49:01	4:57/km	27/41 ?/? 4/10	SVK	10-99
	2012.07.14	Skórcz k.Starogardu ...	V Turystyczny Bieg Czterech...	15	01:15:24	5:02/km	166/293 3/16 18/53	POL GEO.	100-999
	2012.06.30	Unisław	IX Półmaraton Unisławski	21.097	02:13:35 02:13:29	6:20/km 6.20/km	203/273 7/9 21/38	POL	100-999
	2012.06.09	České Budějovice	České Budějovice Half Marat...	21.097	01:46:59 01:46:44	5:04/km 5.04/km	386/1025 6/22 30/249	CZE	1000+
	2012.05.12	Skórcz	Bieg Urodzinowy Miasta Skór...	?	?	---	?/?	POL	?
	2012.04.28	Chełmża	X Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:57:24	5:34/km	125/250 2/16 7/23	POL	100-999
	2012.04.15	Barłożno k.Skórcza	Bieg im. Księdza senatora F...	2	00:08:08	4:04/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2012.04.14	Szpęgawsk k.Starogar...	XXIX Bieg Szpęgawski	5.8	00:26:12 00:26:12	4:31/km 4.31/km	217/379 3/14 33/116	POL GEO.	100-999

	2011.11.11	Łubianka	XV Bieg Niepodległości	11	00:54:12 00:53:49	4:56/km 4.54/km	307/625 6/30 ?/?	POL	100-999
	2011.10.08	Tczew	Dycha na 100-lecie EATON	10	00:46:17 00:46:17	4:38/km 4.38/km	80/148 1/17 1/4	POL	100-999
	2011.09.11	Bydgoszcz	Drugi bieg na Szwederowie o...	4	00:18:30	4:38/km	?/? ?/? 2/?	POL	10-99
	2011.08.31	Zamość	XXV Bieg Pokoju Pamięci Dzi...	100	08:35:18 08:35:18	5:09/km 5.09/km	?/? 3/4 7/19	POL	100-999
	2011.07.30	Skórcz	IV Kociewski Bieg Turystycz...	15	01:15:24 01:15:24	5:02/km 5.02/km	157/252 3/12 13/37	POL	100-999
	2011.06.25	Unisław	VIII Półmaraton Unisławski	10	00:51:26	5:09/km	90/119 ?/? 11/18	POL	100-999
	2011.05.15	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii	42.195	03:58:54 03:58:39	5:40/km 5.39/km	349/587 13/26 18/49	POL GEO.	100-999

	2010.11.11	Łubianka	XIV Bieg Niepodległości	11	00:55:15	5:01/km	290/501 9/17 14/49	POL	100-999
	2010.11.10	Smętowo Graniczne	V Bieg Niepodległościowy	3	?	---	3/5 ?/? 3/5	POL	1-9
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	04:02:58 04:01:44	5:45/km 5.44/km	1723/3882 34/150 90/373	POL	1000+
	2010.08.26	Zamość	XXIV Czteroetapowy Bieg Pok...	100	09:26:10 09:26:10	5:40/km 5.40/km	?/145 3/4 7/11	POL	100-999
	2010.07.18	Skórcz	III Bieg Turystyczny Cztere...	15	01:16:53	5:08/km	183/264 3/11 97/181	POL	100-999
	2010.06.26	Unisław	VII Półmaraton Unisławski	21.097	01:58:08	5:36/km	155/195 4/9 12/26	POL	100-999
	2010.06.06	Toruń - Bydgoszcz	Maraton Metropolii Toruń - ...	42.195	04:46:21	6:47/km	346/518 12/22 25/40	POL GEO.	100-999

	2009.11.11	Łubianka	XIII Bieg Niepodległości	10	01:01:42 01:01:18	6:10/km 6.08/km	?/?	POL	100-999
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:53:03 01:52:43	5:22/km 5.21/km	1040/1449 15/42 63/145	POL	1000+
	2009.07.19	Skórcz	II Bieg Turystyczny Czterec...	15	01:24:43	5:39/km	218/256	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

06:29

06:05

05:41

04:21

23:56

23:07

23:06

22:53

22:43

22:35

22:31

22:28

22:24

22:23

22:22

22:16

| Redakcja | Reklama | Regulamin |